Đồng hồ Pomodoro
Phương pháp quản lý thời gian Pomodoro giúp tăng năng suất công việc. 25 phút làm việc tập trung xen kẽ 5 phút nghỉ ngơi ngắn.
Quảng cáo
Phiên làm việc
25:00
Quảng cáo
Hướng dẫn sử dụng Đồng hồ Pomodoro
- 1Nhấn Start để bắt đầu vòng tập trung 25 phút.
- 2Làm việc không xao nhãng cho đến khi có tiếng chuông báo hiệu kết thúc.
- 3Nghỉ ngơi 5 phút trước khi bắt đầu chu kỳ tiếp theo.
Câu hỏi thường gặp
Pomodoro là gì?
Phương pháp tập trung cao độ được phát triển bởi Francesco Cirillo: Chia nhỏ thời gian làm việc thành các chặng 25 phút, nghỉ ngắn 5 phút để giữ não bộ luôn tỉnh táo.